憂鬱的感覺？若身邊的親友有憂鬱傾向，能怎麼協助他？
此篇談的是「憂鬱感」，和憂鬱症有程度、時間、影響範圍的不同。建議和〈與鬱症(者)相處：關心、彈性、沒關係（含FAQ）〉一起閱讀。
Level 5 創造你的生活
探索自我──用紙筆，為自己debug
文／小元 今天的你，好嗎？ 在當下此刻，有什麼感覺嗎？ 快樂、期待、憂慮、生氣、傷心、恐懼……怎麼會有這些感覺？發生了什麼事？
遇見「理想伴侶」的第4步：熱戀期不是常態(完)
本系列上一篇：一見鍾情是個幻想──請活在現實，而非腦中的小劇場 本篇副標為，「關係長久的重點不在談戀愛，而是『過生活』」。 文／小元 繼前三篇文，是從「瞭解自己→設定目標→保持平常心認識異性」，而在遇到「疑似理想伴侶」、進而交往之後，絕對不是就此鬆懈。要找到一個人來當男/女朋友的困難度，與「長久穩定的交往、甚至是進入婚姻」相比，可以說是相對簡單，因為長久交往/維繫婚姻的關鍵，並非「戀愛的感...
尋找自己的使命與志業
文／小元 在〈「吸引力法則」──為什麼許了願，卻沒有實現？〉提過，吸引力法則讓我重新創造一個新的自己，也遇到一個更適合我的人當男友、而且還以自己喜歡的事為工作。 「興趣能不能當飯吃？」我的答案是肯定的，興趣絕對可以當飯吃，也相信每個人都可以找到自己的使命與志業。 只是，你準備好了嗎？
遇見「理想伴侶」的第3步：一見鍾情是個幻想
本系列上一篇：設定目標──填寫你的宇宙訂單 副標為「請活在現實，而非腦中的小劇場」，不過這樣標題會過長，因此略去。 文／小元 第一篇的「瞭解自己」，是去釐清自己的喜好，瞭解之後，進行第二步「設定目標」才能有所依據。相較於第一、二篇，著重在「自己」；三、四篇，將要進入一段屬於兩個人「關係」。 本文標題「一見鍾情是個幻想」，並不是在否定一見鍾情。進入親密關係的契機百百種，因此重點不只是在「如何...
愛情，可以不用「犧牲」
文／小元 「要不是為了妳，我也不會放棄繼承家產！」 「我為你犧牲了這麼多，你這是什麼態度？！」 「為了妳，我斷絕了所有女性朋友的聯絡方式，現在妳還想怎樣？」
「吸引力法則」──為什麼許了願，卻沒有實現？
文／小元 「固定發文的第一篇，要寫些什麼？」這個問題，從我在春節決定要固定發文之後，一直到開始寫這篇文章都還在思考。目前「待寫清單」上，有將近20個標題，（所以只要不偷懶的話，至少半年內不會有開天窗之慮XD"）其中，當然男女之間的各種感情問題佔了絕大多數。 最後決定寫這個，是因為從春節前、到春節後來找我諮詢的幾位網友，都不約而同地問到有關「吸引力法則」的問題。「剛跟男友分手，我可以許願復合...
初戀以失敗收場/前一段感情被傷得很重，該怎麼再次相信愛情與人性？
文／小元 ※前情提要※ 此文的靈感，是回應PTT BG板的板友po文，在這邊謝謝引用他的文字（底下的褐色部份）成為這篇文章的一部份，而引用也已經徵得該位網友的同意，在寫好之後、完全公開之前，這位立志要成為大賢者的eno4022網友也已經看過、覺得沒問題我才公開。eno4022大在PTT BG板的原文，請見「 要如何相信另一半？」。 ※警語※ 這篇文章很長、而且前面大半部好像跟男女感情沒關係...
遇見「理想伴侶」的第2步：設定目標──填寫你的宇宙訂單
本系列上一篇： 瞭解自己──最熟悉的陌生人，其實是「你」 文／小元 本篇是〈遇見「理想伴侶」〉系列的第二篇，因此本文所提及的內容，都是基於第一篇，「瞭解自己」的前提之下而生，若是初次接觸本系列的讀者，建議先去看看第一篇。當然，初次接觸本系列、甚至是本部落格的朋友們， 可以先看完本文再做行動不遲，第一篇就放在那，不會跑走。 我敢說，想要遇上一個「對的人」，經營好一段長久穩定的關係， 甚至是找...
遇見「理想伴侶」的第1步：瞭解自己──最熟悉的陌生人，其實是「你」
本系列適用對象：．男女皆可．沒有談過戀愛、戀愛經驗值是0．只有過幾次純純（或蠢蠢？）的戀愛．談過好幾段戀情，不知道為什麼戀情總是維持得不長？．一開始交往開開心心，為什麼最後一切都變了調？．對一段又一段沒結果的戀愛感到厭倦，想進入長久穩定的關係