伴侶諮商？和個別諮商有什麼不一樣？（徵求3對伴侶，體驗伴侶諮商優惠方案）

「為什麼女友她總是抓不到重點？」
「跟先生溝通好累，怎麼都沒反應……」
「我們說話好像不在同個頻率？」

在和伴侶相處的時候，你曾有類似的困擾與疑惑出現？這時候，諮商有用嗎？

個別諮商

個別諮商在幹嘛？

我一直覺得，個別諮商是一種健身，練的是心理肌肉，也像是「找到/建立自己的使用手冊」。諮商時透過我的回應與提問，讓一個人更瞭解自己「發生了什麼事」？你的每一個想法，是怎麼形成的？

當我們整理清楚經驗、情緒，以及事件彼此的關係。更瞭解自己、知道自己喜歡什麼不喜歡什麼，「做決定」也會變得比較容易。因為你更能預想自己的情緒和反應。

可是，我的伴侶沒改變……

但很多時候，我們的困擾來自關係，特別是伴侶關係、家庭關係。一個人自己改變了很多，可是如果一方沒有改變，好像效果就少了一半……

這時候，如果雙方有意願，可以透過「伴侶諮商」重新看看彼此的溝通模式，調整溝通方式。

伴侶諮商

比起個別諮商探索自己的內心，「伴侶諮商/家族諮商」，更強調的是看看「雙方的溝通方式」。當雙方都更清楚自己在關係的需求、期待，通溝方式也能有些調整。

「為什麼她總是抓不到重點？」
「跟先生溝通好累，怎麼都沒反應……」
「我們說話好像不在同個頻率？」

一般日常的溝通，「啪」的一句砸過去、「咻」的一句又丟回來。但其實每一句話，都有你的解讀、想法和期待。

伴侶諮商在幹嘛？

因此，在伴侶諮商時我會像個翻譯，逐一翻譯每一句話、確認你們聽到了，再說下一句。

如果諮商過程，發現你們相處的困難，可能來自某一方的個人經驗。那我也會建議談2-3次個別諮商，再回來進行伴侶諮商。

想瞭解更多關於「溝通到底是在通什麼」？可以看這篇文章。〈溝通！溝通？怎麼好像有溝沒通？〉

徵求3對伴侶，體驗伴侶諮商

如果你和伴侶目前正好一些相處、溝通的問題，但又「好像還不到要找伴侶諮商」的程度，歡迎加入我的訓練方案。

一般伴侶諮商每次約80分鐘，收費3,500-5,000元。本訓練方案提供6次伴侶諮商，每次僅收取800元場地費。報名請填寫以下報名表，若有任何疑問、歡迎直接留言，或是寫信、透過我的官方line帳號給我。
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