關於陳佳敬心理師
hi 我是陳佳敬心理師，你也可以叫我小元。大學數學系，有2個碩士學位。生物學女性、憂鬱症復原者。
研究領域：憂鬱症（其他身心症）、邊緣型人格(BPD)、伴侶&家庭、內向者、亞斯特質、書寫&閱讀治療
學派取向：客體關係、短期心理動力、認知行為
諮商理念：喜好大腦研究、科普解密心理諮商。相信學習與成長的3個黃金時間：1. 嬰幼兒 2.青少年 3.現在。諮商是整理過去的影響，做出現在的決定、走向你所期待的未來。
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主題
- 溝通互動
溝通？溝通！溝通的7道門工作坊（金瓜石黃金博物館館內研習）
溝通，還是通靈？解讀情緒，成為通靈王！（企業講座）
溝通？溝通！瞭解溝通的7道關卡工作坊（台北律師公會）
溝通？溝通！怎麼經常有溝沒通？-瞭解溝通的7道關卡（心不懶喘息咖啡）
- 情緒覺察與自我照顧
心理師怎麼總愛聊「情緒」？諮商在幹嘛？（台北律師公會）
心裡住著一個怒怒怎麼辦（台北律師公會）
秀秀自己的難過QAQ-體驗心理位移書寫（心不懶喘息咖啡）
練習，和自己好好說話（心不懶喘息咖啡）
- 愛情關係
遇見自己，遇見理想伴侶（自辦收費工作坊）
「我」&「我們」愛情價值觀探索工作坊（國立臺灣師範大學）
- 自殺防治守門人、精神衛生/心理健康
是emo還是憂鬱症？會好嗎？（國立聯合大學）
當情緒來敲門（輔仁大學醫學院公衛系）
成長之傷，說不出的痛：走一回青年少自殺/自傷者的心世界（臺北市諮商心理師公會民眾心理健康講座．線上）
想好好陪伴憂鬱的你（國立臺灣師範大學學生會）
- 教師/親職增能
疫情後的人際疏離現象以及如何輔導學生（輔仁大學醫學院導師會議）
成長之痛，說不出的傷：如何陪伴學生（輔仁大學醫學院導師會議）
當孩子戀愛時，家長如何溫柔守護（台北律師公會）
夫妻愛談心，攜手共親職（北投親子館）
青少年的情緒風暴與學習策略（企業講座．線上）
簡介
2014年於痞客邦撰寫感情類文章，2017年達百萬瀏覽。偶爾會在ptt論壇回覆情感議題、對諮商的疑問。
代表作為：〈遇見「理想伴侶」〉、〈我的伴侶清單，寫了4千字〉系列（整理為部落格文章中）
2016年底推甄錄取國立東華大學諮臨所，2017秋入學。從諮詢、讀者互動發現復合議題、長期關係的維繫與修復是常見的困惑，在學術上卻很少被討論。邀請11位受訪者加入研究，完成《愛情關係中的分手─復合歷程之紮根理論研究》。國家圖書館的電子論文已全文公開，歡迎自行前往下載閱讀。
2022年6月畢業，同年通過執照考試。諮心字第005806號，執業中。
現職
- 同伴心理諮商所（捷運大安站）、心不懶心理諮商所（捷運明德站） 心理師
- 臺北市諮商心理師公會第七屆 士林、北投區會員代表（112-114年）
- 臺北市諮商心理師公會第六屆全聯會 臺北市會員代表（112-114年）
經歷
- 大學專任心理師兼資源教室輔導老師
- 臺大醫院精神醫學部 專案經理（國家衛生研究院計畫）
- 國立臺灣師範大學學生輔導中心 全職實習
- 國立高職輔導室 兼職實習
- 新竹市生命線 大夜班接線志工