陳佳敬心理師(小元)

  ※照片翻攝自《自由時報》 2014.12.16 刊於《自由時報》兩性異言堂 　　「昨天在路上遇到一個眼睛會放電的帥哥，我看他的第一眼就被『電到了』！對看幾秒後，他就走過來跟我要LINE跟FB帳號。這算是一見鍾情吧？」一見鍾情看似浪漫，也是不少愛情小說、偶像劇愛用的老梗設定，故不少人將之視為戀愛的最高準則，滿心期待走在路上和誰對到眼神，就能開啟一段天長地久的感情。但天曉得他們到底是在和誰談戀愛？...

文／小元 　　身為一個12年的魔戒迷，根本不用看預告跟劇情，只要告訴我上映時間，我就會去看了。 　　哈比人1是看數位版、2看3D版，照這個規律，3也該來試試4DX版了～不過一張票要價500，非常不可愛就是……（以下有雷）

文／小元（小元是誰？）PTT版球賽都打完六週了才發現場文，我拖稿的時間來到一個新的里程碑，現場文都不現場了～這篇會拖這麼久的原因很多，不過最大的主因在於，每次一開檔案，

文／小元 ※照片翻攝自《自由時報》 2014.12.13 刊於《自由時報》花編副刊 　　以前，我是個做什麼都快的驚急風，做事快、走路快、打字快、看書快……連吃飯，都是以「五分鐘解決」為標準，吃完拿張紙巾一抹，回頭繼續衝鋒陷陣。一直到數年前開始學日文後，原本的舊習才有所改變。

文／小元 　　簽署的原因：如果因為我的死亡，能給其他人新生，那我並不是死了，只是換個方式活著。 　　給家人的話：我知道「身體髮膚，受之父母」，但你們也教過我，「國家興亡，匹夫（婦）有責」。謝謝你們，給予我生命。 　　這是一篇談論死亡的文章，保證沒有任何血腥的畫面，只是提及死亡，可能會讓人有些不知所措。

文／小元〈網路讓我們看清候選人的「品質」，就像買東西前要先看開箱文〉，前述為投書到The News Lens 關鍵評論網，獲得採用的連結。重點不是網軍，而是候選人的「品質」　　這次國民黨在九合一選舉大敗，各大名嘴與政治評論家，在分析選後情勢時，都不免提及年輕世代的網路力量，甚至建議下次國民黨要認真籌組一支網軍……提出這種見解的人，其實都還沒搞懂這次國民黨是怎麼輸的。　　...

※照片翻攝自《自由時報》 2014.11.16 刊於《自由時報》兩性異言堂 文／小元 　　「最近這人怎麼常常來按他的讚？是不是有什麼隱情？等等一定要好好質問一番！」戀愛中的男男女女，因為「情人眼裡容不下一粒沙」所引發的爭執、嫉妒，可說是不勝枚舉。而挑起問題的人，也總是以控訴對方惡行惡狀之姿，正氣凜然或聲淚俱下地說：「都是他的錯。」似乎，這就是自己沒安全感的全部原因。更令人匪夷所思的事在於，明明氣成...

本系列適用對象：．男女皆可．沒有談過戀愛、戀愛經驗值是0．只有過幾次純純（或蠢蠢？）的戀愛．談過好幾段戀情，不知道為什麼戀情總是維持得不長？．一開始交往開開心心，為什麼最後一切都變了調？．對一段又一段沒結果的戀愛感到厭倦，想進入長久穩定的關係

20161122更新 文／小元 　　網路當道的21世紀，老師的教學方式也逐漸多元，課堂上開始出現youtube、運用網路資源已不再稀奇，我甚至會說：「不用網路來學習，實在是太浪費啦。」 　　而與其用各種下載youtube程式進行下載，何不直接在ppt之中嵌入影片？既不用擔心有侵權違法之餘，更不需擔憂若要把ppt帶著到處走的時候，忘了連影片檔也一併複製下來怎麼辦？還可以省下電腦的硬碟空間！ 　　本教...

文／小元　PTT版跳入鋼筆坑約半年，因此寫字三坑的「筆墨紙」，會來到「紙」，實在是再自然不過～用鋼筆寫字的最大問題，倒不是洗筆上墨等步驟麻煩，而是好紙難尋……市面上賣的普通筆記本，寫下去幾乎都非暈即透，慘不忍睹。

文／小元※照片翻攝自《自由時報》2014.10.24 刊於《自由時報》花編副刊　　科技的進步為生活帶來便利，但快速的步調也容易令人覺得心浮氣燥。除了讀書、散步、打坐等方式，我還有一個讓自己平靜下來的秘訣：寫字，而且是用鋼筆寫字。

文／小元※照片翻攝自《自由時報》2014.10.19 刊於《自由時報》家庭親子版〈清淡原味好〉簡單 就難耍花招

文／小元　PTT版為了搞定這場的門票，我四出四進驗票口……以下話不多說，直接看圖說故事。進場時間 

文／小元　PTT版今天進場後，我立刻在粉絲團po了一張照片，我寫的第一句話是：「久違了，兄弟。」除了明星賽，上次進場看職棒，已經是4/12。相隔六個月後的進場，

文／小元 我知道這部電影早就上映、甚至也下檔好一陣子了， 但我這人常常忘記在上映時去看首輪……這時候二輪電影院就是你我的好朋友啦～ 常去的二輪電影大多都是兩部一起連播，

文／小元 　　這個問題是網友在「安全感，只能自己給自己－心態篇」裡的留言提問，我認為這問題問得很好，也讓我察覺自己並沒有考慮到這個問題，謝謝這位網友:) 以下是我針對這個問題的回答～（我有再多寫一些內容，變成詳細版） 　　首先，問一下自己到為什麼害怕、找出恐懼的「項目」，然後設法告訴自己不要害怕，方法可以用說理的、用安慰的、用利誘的。請注意我在此用的是「項目」，而非根源，因為根源在洋蔥裡面、我們現...

在2016年底告訴大家我錄取諮商所、2017年入學，歷經修課、實習、寫論文、執照考試……我在2022年底取得心理師執照，正式以心理師的身份工作囉！ 諮詢服務：NT$ 2,000/次、服務時間 諮詢目的 瞭解您的現況與目標之後，提出專業建議、心理知識解惑，對諮商的規畫（如有需要）。 主題：我擅長親密關係與家庭（分手失落、描繪理想伴侶藍圖、關係互動溝通等）、人際關係、情緒困擾（憂鬱焦慮）等。可先傳訊息...

　　首先先定義一下什麼叫「一陣子」，以能慢慢淡忘前任的時間來說， 我會認為至少要半年以上，才能叫「一陣子」，而且這長度是以完全沒有私下聯絡為前提。 　　在開始這主題的分享之前，我想先說一個真人真事的故事（有略微改編）。

如果，我是說如果……有一天，我不幸遇到天災人禍，或年紀大了身體機能衰退，因此需要進手術房開刀，卻又不幸救不回來的話。 親愛的家人與朋友……在這邊希望你們能幫我做一件事：請幫我謝謝醫生與所有的醫療人員、請幫我對他們說，「謝謝你們，辛苦了」。因為我沒有辦法自己說。

文／小元 　　故事的開始，是一次失敗的火星任務（背景設定在人類已能登陸火星），火星上起了沙塵暴、太空總署告知此次執行任務的六人小組必須全數撤退。此時，一根被風暴扯斷的天線迎面而來，把馬克打進了風暴之中，指揮官認為他沒有存活的可能，下令其他人照計劃撤退。 　　但馬克還活著。可是，他要怎麼活下來？ 　　火星可不比地球，是個荒涼的世界。